我国很多学者都提出过亚健康的评价方法或诊断标准，其中陈国元、陈青山、刘保延、陶茂萱等学者提出的评价方法或诊断标准具有一定的影响力。2007年，中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》，从中医的角度对亚健康的概念、常见临床表现、诊断标准等进行了明确描述，产生了较为广泛的影响。
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

黄十字亚健康调理-亚健康危害
亚健康的主要特征包括：
①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；
②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；
③微生态失衡状态；
④某些疾病的病前生理病理学改变。
临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等；心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等；社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。

国内对亚健康的研究多限于横断面调查，使用的工具多为自评量表或调查问卷。这些调查涉及到教师、公务员、企业人员、社区居民、医务人员等不同人群。由于各研究采用的亚健康定义不统一、应用的调查问卷或量表不统一，各研究报道的亚健康检出率差别也较大，大多在20%~80%之间。亚健康的检出率在不同性别、年龄、职业上有一定差异，与出生地、民族无关。一般女性的检出率高于男性，40~50岁年龄段较其他年龄段高发，教师、公务员高发。
导致亚健康的主要原因有：饮食不合理、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。

黄十字亚健康调理-亚健康分类
根据亚健康状态的临床表现，将其分为以下几类：
①以疲劳，或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；
②以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；
③以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。上述3条中的任何一条持续发作3个月以上，并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者，可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上，上述3种亚健康表现常常相兼出现。

黄十字亚健康调理服务介绍
亚健康，即指非病非健康状态，是介乎健康与疾病之间的状态，如果把健康和疾病看做生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病两者之间的过渡状态。
据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，经医生检查、诊断有病的人也只占20%，75%的人处于亚健康状态。亚健康状态如果得到适当的调整，就会向健康转变，如果任由发展，则有向多种慢性疾病转化的可能性。
人的健康状态就是“阴平阳秘，精神乃治”，是“阴阳”两种元素的动态平衡，一旦阴阳失调，就会出现疾病。
在阴阳失衡的初期，大致就相当于亚健康状态。人体的元阴元阳又寄于肾中，因此，一旦阴阳失调就多表现为肾虚，而且阴虚的情况更为普遍。这是因为，现代生活中损伤“阴”的因素比较多：气候干燥、经常焦虑、熬夜、吸食烟酒等都会损耗人体的“阴”，所以，阴虚、气血不畅就成了亚健康的病源了。
从亚健康的表现来看，属于“阴虚”的症状比较常见，如头晕耳鸣、腰背酸软、口干舌燥、手脚心发热、潮热盗汗、记忆力下降、失眠等。
所以，治疗亚健康，从中医角度来看，关键就是补充调整人体的阴阳气血的平衡，尤其是补肾，这是调整亚健康状态的重要手段。

黄十字亚健康调理前景分析
我国人民自古就有重视“养生之道”的优良传统，人们热衷于探索生命的真谛，一直心怀健康长寿的美好向往。2.普及具有指导人们认识生命，以正确的态度和观念进行预防保健的养生原则，致力于培养适应当代社会需要的专业人才，并能够提供给社会大众阅读，使养生思想及亚健康状态的调理全民化。3.中医养生基本理论原则是什么？中医养生的方法有哪些？中医养生对亚健康体质和常见亚健康症状的调理方法是什么？亚健康状态的形成与表现？要探究这些问题，需要我们在掌握中医基础理论的前提下，进行亚健康状态的探索。通过本课程的学习，增强人们对亚健康状态的重视程度，养成把养生与亚健康调理贯彻到生活中的习惯，实现全民养生。

黄十字亚健康调理加盟条件
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黄十字亚健康调理加盟流程
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双方达成交易意向后，便可以签订加盟合同，按照加盟级别缴纳相关费用。
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总部派遣专业人士前往加盟商所在地帮助加盟选址，选择适合的店面。
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总部安排投资者进行技术培训，管理培训，员工培训等。
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对加盟店进行各项服务和指导，定期派人对各加盟店进行交流巡查和经营指导。
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更新于 2024-09-02

发布时间：2025-01-30 11:24:35